De Vrouwelijke Levensstroom is er voor vrouwen én mannen. Maar waarom dan deze naam?

De term ‘vrouwelijke’ gaat hier eigenlijk boven de geslachten uit. Het is niet alleen maar gekoppeld aan vrouwen.

Elk mens, man of vrouw, kan zich openen voor zowel een mannelijke energiestroom (Yang), en een vrouwelijke energiestroom (Yin). Voor elk mens is het belangrijk dat er een goede balans is tussen deze twee.

In onze cultuur echter is de mannelijke stroom lang dominant geweest, en is dat nog. Dat betekent dat waarden als actie, presteren, profileren e.d., hoog genoteerd staan. Wanneer er echter geen goede balans is met de vrouwelijke stroom, ontstaat er een onevenwichtigheid, waaronder uiteindelijk de hele samenleving lijdt.

Op persoonlijk niveau uit zich dat onder andere in stress, gejaagdheid, gespannenheid, slecht slapen, de lat hoog leggen voor jezelf en anderen (perfectionisme), het gevoel jezelf voortdurend te moeten bewijzen en anders niet goed genoeg te zijn. Je kunt het gevoel hebben eigenlijk voordurend iets te moeten zijn, waarvan de maatstaven vooral van buitenaf bepaald lijken te zijn. Of je probeert je leven teveel aan te sturen vanuit je hoofd.

In feite gaat het er steeds om dat je - in wat je doet - te weinig verbinding voelt met wie je werkelijk zelf van binnen bent.

De vrouwelijke (Yin)krachten hebben meer te maken met stilte, leegte, rust, overgave en weer verbinding voelen met je lichaam en met het grote geheel. Ook met het ervaren van een diep Vertrouwen, en daar je basisrust in kunnen vinden. Het lichaam speelt daarin een sleutelrol, omdat dit de plek is waar geluisterd en gevoeld wordt. Een goede verbinding met je lichaam is onontbeerlijk voor het vinden van een aansturing in je leven die meer voortkomt vanuit je eigen Ziel. Daarin voel je altijd meer harmonie met wie je zelf bent.

Als we het Vrouwelijke Yin meer in onszelf versterken, komen we op een andere manier in de wereld te staan. We leren dan om stil te staan bij onszelf, en te gaan voelen in ons lijf. Wat voel ik? Wat geeft mijn lijf aan? Dan begin je meer in contact te komen met je eigen innerlijke signalen. Wat wil ik eigenlijk zelf? Waar voel ik me nou goed bij? Wat heb ik nodig, waar krijg ik plezier en energie van? Wat ben ik aan het doen? Wil ik dat wel zo, of wil ik dat eigenlijk anders?

Als je meer leert luisteren naar wat werkelijk van binnenuit komt, en daar meer naar leert leven, dan word je minder een speelbal van de wil van anderen. Je leert je grenzen kennen en bewaken, en je kunt leren je leven stap voor stap meer vorm te geven naar hoe je het eigenlijk zelf graag wilt.